وبلاگ تفریح و سرگرمی

وبلاگ تفریح و سرگرمی

وبلاگ تفریح و سرگرمی

وبلاگ تفریح و سرگرمی

۲۱۷ مطلب در بهمن ۱۳۹۵ ثبت شده است

چگونه با همسرم لذت را تجربه کنم؟

چگونه برای اتاق نشیمن کاغذ دیواری انتخاب کنیم + تصاویر کاغذ دیواری ۲۰۱۷



دانستنیهای قبل و بعد از ازدواج

  • 10 رابطه که سر انجامی نخواهد داشت
  • آیا طبیعت مرد چند همسرى است؟
  • اول بخونید بعد ازدواج کنید
  • برای دخترخانم‌ها قبل ازبرقراری ارتباط
  • تفاوت زندگی مشترک,بادوستی های عاشقانه
  • رابطه دختر و پسر

این عوامل تحریک جنسی مردان را کاهش می دهند

ایده های هدیه های دست ساز رومانتیک روز ولنتاین برای عشقتان



دانستنیهای قبل و بعد از ازدواج

  • تقویت جنسی
  • 10 بیماری موثر بر میل جنسی زنان
  • 3 مشکل اساسی خانم ها در رابطه ی جنسی
  • 7 عـامـل مـوثـر بـر میـل جـنـسـی
  • ترس ازلذت هم آغوشی
  • تقویت جنسی(عوامل افزایش دهنده نیروی جنسی)

عوامل موثر در ارگاسم زنان

شیک ترین مدل جواهرات و زیور آلات زنانه از برند ورساچه +جواهرات زنانه ورساچه ۲۰۱۷



دانستنیهای قبل و بعد از ازدواج

  • 10 رابطه که سر انجامی نخواهد داشت
  • آیا طبیعت مرد چند همسرى است؟
  • اول بخونید بعد ازدواج کنید
  • برای دخترخانم‌ها قبل ازبرقراری ارتباط
  • تفاوت زندگی مشترک,بادوستی های عاشقانه
  • رابطه دختر و پسر

نکاتی دربارۀ انرژی و رابطه جنسی

نکاتی در مورد انتخاب کت و شلوار



دانستنیهای قبل و بعد از ازدواج

  • پاسخ شمابه سؤالات نامزدتان چگونه است؟
  • آمادگی مردان برای ازدواج
  • اگر به دنبال شریک ازدواج هستید
  • برای دخترخانم‌ها قبل ازبرقراری ارتباط
  • تفاوت زندگی مشترک,بادوستی های عاشقانه
  • رابطه دختر و پسر

سالمندی و زناشویی

مجموعه: دانستنیهای جنسی


سالمندی و زناشویی,روابط زناشویی در دوران سالمندی

سالمندی و زناشویی
وقتی به دوران سالمندی می رسیم، عده ای دچار برخی بیماری های مزمن می شویم و عده هم خدارو شکر سالم می مانیم، می خواهیم بدانیم که در دوران سالمندی چگونه می توانیم روابط زناشویی خود را حفظ کنیم؟
باید بدانید کسانی که از خودشان مراقبت می‌کنند، می‌توانند از بسیاری از بیماری‌هایی که باعث سالخوردگی زودرس می‌شوند، جلوگیری کنند. بدین وسیله میتوانند روابط زناشویی خود را تا این دوران ادامه دهند.
تا به حال بیشتر پژوهش‌ها درباره سالمندی بر بیماری‌های وخیم مانند بیماری قلبی، زوال عقلی، آرتریت، مشکلات پروستات و مانند آن متمرکز بوده است؛ در حالی که پژوهشگران در حال گسترش افق‌های دیدشان هستند تا مسایل کمتر حیاتی را هم در نظر بگیرند.

امور جنسی نمونه مهمی از این موارد است. به تازگی گزارش‌های متعددی منتشر شده است که موضوع سالمندی و فعالیت جنسی را روشن‌تر کرده و یکی از آنها بیانگر آن است که فعالیت جنسی به خودی خود ممکن است از اختلال کارکرد جنسی در مردان سالمند جلوگیری کند.
فعالیت جنسی در بیشتر مردان در طول زمان کاهش می‌یابد. این کاهش معمولا تدریجی است و جلب‌نظر نمی‌کند. با وجود اینکه میل جنسی در مردان سالمندتر باقی‌می‌ماند، به‌تدریج میزان اشتغال‌خاطر آنها به امور جنسی کاهش می‌یابد.
به عبارت دیگر، با وجود داشتن میل جنسی، میل به انجام این عمل کاهش می‌یابد. بسیاری از مردان سالمند به امور جنسی فکر می‌کنند، اما انگیزه‌ای برای به مرحله عمل در آوردن این فکر ندارند. حتی هنگامی که انگیزه پیدا می‌کنند، ممکن است بدنشان با آنها همراهی نکند.

کارکرد جنسی مردان نسبت به علاقه یا میل جنسی به طور شاخص با سرعت بیشتری نزول می‌کند. بیشتر مردان با افزایش وزن، کاهش پاسخ‌دهی جنسی را تجربه می‌کنند. نعوظ‌ها کندتر رخ می‌دهد و افکار شهوانی برای تحریک جنسی آنها کافی نیست و نیاز بیشتری به تحریک جسمی پیدا می‌کنند.

حتی در دهه ششم زندگی هنگامی که نعوظ رخ می‌دهد، میزان سفت شدن آلت تناسلی کمتر و حفظ نعوظ مشکل‌تر خواهد بود. مرحله انزال نیز با افزایش سن دچار تغییر می‌شود؛ انقباض‌های عضلانی در مرحله ارگاسم با شدت کمتر و انزال، آهسته‌تر و با فوریت کمتری رخ می‌دهد.

شمار اسپرم‌ها نیز کاهش پیدا می‌کند. اگرچه مردان سالم می‌توانند حتی در سنین بالا هم صاحب فرزند شوند اما کارایی تولیدمثلی آنها به وضوح کمتر از مردان جوان‌تر است. تغییرات مربوط به سن در فعالیت جنسی مردان مستقل از عوامل میان‌فردی است. نعوظ‌های شبانه که رخدادی طبیعی است و حین خواب عمیق رخ می‌دهد، با افزایش سن کاهش می‌یابد و مردان 45 تا 54 ساله به طور میانگین 3/3 بار نعوظ در طول شب را تجربه می‌کنند. در فاصله سنین 65 تا 75 سال این میانگین به 3/2 بار می‌رسد. مدت نعوظ‌های شبانه با افزایش سن کاهش پیدا می‌کند و شدت آن هم کم می‌شود.
تغییرات به علت بیماری
در مردانی که وضع سلامت مناسبی دارند، همه این تغییرات باعث کاهش نسبی فعالیت جنسی می‌شود اما در برخی از مردان این تغییر به صورت ناگهانی و شدیدتر رخ می‌دهد.

اختلال کارکرد نعوظی کاملا با سن ارتباط دارد. در مردان زیر 40 سال شیوع این اختلال 5 درصد است اما شیوع آن به طور مداوم با بالارفتن سن افزایش می‌یابد. حدود 44 درصد مردان در دهه 60 اختلال نعوظ دارند و در بالای 70 سال این رقم تا 70 درصد بالا می‌رود.

از آنجا که اختلال نعوظ در سالمندان بسیار شایع است، بسیاری از افراد آن را بخش طبیعی فرآیند پیری تلقی می‌کنند، در حالی که اینگونه نیست. اختلال نعوظ بیانگر اثر بیماری‌های مزمنی است که به‌طور فزاینده‌ای با افزایش سن شایع می‌شود.

مهم‌ترین این بیماری‌ها تصلب شرایین (آتروسکلروز) و فشار خون بالا است که بر عروق خونی اثر می‌گذارند و دیابت که جریان خون و اعصاب را مختل می‌کند. استرس، افسردگی و اضطراب درباره داشتن کارکرد کامل جنسی ممکن است فعالیت و ارضای جنسی را با افزایش سن کاهش ‌دهد.

عوامل دیگری مانند مشکلات زناشویی، مشکلهای ارتباطی، نداشتن مهارت‌های جنسی و ملال و کسالت نیز ممکن است این وضعیت را بدتر کنند. از طرف دیگر هر یک از همسران ممکن است انتظار داشته باشند با ادامه زندگی مشترک‌، فعالیت و صمیمیت جنسی‌شان بالاتر رود و اگر این انتظارات برآورده نشود، هر دوی آنها باید به جستجوی علل و درمان‌های در دسترس بپردازند.

برخی داروهایی که بسیاری از مردان سالمند مصرف می‌کنند، بر سلامت جنسی آنها اثر می‌گذارد و کارکرد جنسی‌شان را مختل می‌کند، از جمله بسیاری از داروهایی که برای درمان فشارخون، بیماری قلبی، اضطراب و افسردگی به کار می‌روند.
علل تغییرات جنسی با افزایش سن
رفتار جنسی رویداد پیچیده‌ای است و دانشمندان همه عوامل موثر در کارکرد جنسی مردان جوان را هم نمی‌دانند، چه برسد به عوامل دخیل در تغییرات فعالیت جنسی با افزایش سن. باوجود این، روشن است که هورمون‌ها، اعصاب و عروق خونی در تغییرات فعالیت جنسی مردان با افزایش سن دخالت دارند.

در یک مرد، متوسط میزان هورمون جنسی تستوسترون در سنین بالای 40 سالگی حدود یک درصد در سال کاهش پیدا می‌کند اما بیشتر در بدن مردان سالمند هم آنقدر تستوسترون وجود دارد که کارکرد جنسی داشته باشند. تستوسترون برای ایجاد برانگیختگی جنسی، روی بخشی از مغز به نام «لوکوس سرولئوس» اثر می‌کند و پاسخ‌دهی سلول‌های عصبی در این بخش مغز کمتر می‌شود. پاسخ‌دهی آلت تناسلی به تحریک حسی نیز با افزایش سن کند می‌شود. به علاوه حتی در صورتی که فرد سالم بماند، جریان خون آلت تناسلی با افزایش سن مرد کاهش می‌یابد.
داروهای بهبوددهنده نعوظ
داروهای درمان‌کننده اختلال نعوظ مانند «ویاگرا» اثر گسترده‌ای بر فعالیت جنسی، سلامت روانی و روابط زناشویی دارد اما مردان مبتلا به اختلال کارکرد جنسی باید با پزشکشان مشورت کنند تا علل زمینه‌ساز مشکل آنها روشن شود.

اگر مشکل، اختلال کارکرد نعوظ باشد، باید عوامل خطرساز برای بیماری‌های قلبی-عروقی (در اختلال نعوظ هم نقش دارند) از جمله میزان غیرطبیعی کلسترول خون، فشار خون بالا، دیابت، سیگار کشیدن، چاقی و ورزش‌نکردن را شناسایی و درمان کرد.

در واقع ابتلا به اختلال کارکرد نعوظی حتی در مردانی که علایمی ندارند، یک عامل قوی پیش‌بینی‌کننده بیماری قلبی در آینده است. در مورد اختلال نعوظ هم گرچه درمان‌ها به فرد کمک می‌کنند اما بهترین کار پیشگیری است یعنی سیگارنکشیدن، ورزش منظم لاغر باقی ماندن. بالاخره نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که خود فعالیت جنسی ممکن است به حفظ کارکرد نعوظ در مردان سالمند کمک کند.

منبع:pardad.ir

 



دانستنیهای قبل و بعد از ازدواج

  • 7 نکته درباره کاهش میل جنسی زنان
  • آیا رابطه جنسی برای بیماران قلبی ممنوع است؟
  • اعتیاد جنسی چیست؟
  • انتظارات مردان از زنان در رابطه جنسی
  • تاثیر تغذیه مناسب در رابطه جنسی
  • داروهای رفع مشکلات جنسی .......برای چه کسی،در چه شرایطی؟

اعتیاد جنسی افراد متاهل و روشهای درمان آن

داروهای گیاهی ترک اعتیاد



دانستنیهای قبل و بعد از ازدواج

  • اعتـیـاد بـه رابطه جنسی
  • اعتـیـاد بـه رابطه جنسی
  • اعتیاد به میل جنسی
  • افراد قرمز در ازدواج را بشناسید
  • انتظارات مردان از زنان در رابطه جنسی
  • داروهای رفع مشکلات جنسی .......برای چه کسی،در چه شرایطی؟

کاندوم،بهترین روش برای پیشگیری از انتقال عفونتهای جنسی و ایدز

مجموعه: دانستنیهای جنسی


کاندوم,کاندوم زنانه,کاندوم مردانه

کاندوم ،بهترین روش برای پیشگیری از انتقال عفونتهای جنسی و ایدز
کاندوم روکشی ساخته شده از لاتکس است که برای پیشگیری از بارداری و انتقال بیماریهای قابل انتقال از تماس جنسی استفاده می شود کاندومها به صورت زنانه و مردانه در داروخانه ها یافت می شوند.
مکانیسم اثر کاندوم :
جلوگیری از ریختن مایع منی به داخل واژن و ممانعت از رسیدن اسپرم به تخمک و نیز پیشگیری از تماس ترشحات جنسی زن و مرد.اثر بخشی کاندوم با استفاده صحیح ،حدود 97 در صد است.
• مزایای کاندوم :
جلوگیری از انتقال بیماریهای منتقله از راه تماس جنسی (stis/hiv/aids)
• کاهش خطر بروز سرطان دهانه رحم
• قابل استفا ده در هر دوره سنی
• کمک به جلوگیری از انزال زود رس
• آسان بودن روش استفاده و نداشتن عوارض موضعی و عمومی
• نداشتن آثار هورمونی
• قابل استفاده بلافاصله پس از زایمان
• نداشتن اثر بر شیردهی
• معایب کاندوم :
ایجاد حساسیت به لاتکس کاندوم در بعضی کاربران
• لزوم استفاده پس از نعوظ- در حالیکه بسیاری از عفونتها از طریق ترشحات جنسی نیز منتقل می شود.
• کاهش لذت جنسی به دلیل کاهش حس لمس
• احتمال خارج شدن یاپاره شدن آن( مهمترین عارضه)
• روش نگهداری :
• نگهداری دور از آفتاب، گرما، رطوبت، نور لامپ فلوئورسانس و اشعه ماورای بنفش ،نگهداری در جای خنک و تاریک به خاطر داشته باشید کاندومها یکبار مصرفند. در ضمن از استفاده از کاندومهایی که بسته آنها باز شده و یا خدشه دار است خودداری کنید. در صورت شک به پارگی کاندوم می توانید آن را با ریختن آب در کاندوم پس از استفاده چک کنید.
• موارد منع مصرف :
حساسیت به لاتکس (و سایر مواد استفاده شده در کاندوم) و بروز خارش یا لکه های پوستی در هر کدام از زوجین به دنبال استفاده از کاندوم.
• نکات مهم در استفاده از کاندوم :
• استفاده از یک کاندوم جدید در هر بار نزدیکی
• مشاهده و اطمینان از سالم بودن کاندوم پیش از مصرف آن
• لزوم کشیده شدن به روی آلت در حالت نعوظ و قبل از انجام نزدیکی
• لزوم خروج کاندوم بلافاصله پس از انزال و روش آن
• عدم استفاده از لوبریکانتها و ژلهای محرک و لغزنده کننده بدلیل افزایش احتمال آسیب به کاندوم و پاره شدن آن
• توجه در هنگام استفاده از کاندوم به سوراخ نشدن آن با ناخن، انگشت یا انگشتر
• توجه به باقی نماندن کاندوم در واژن پس از انزال
• استفاده نکردن از کاندومهای شکننده تاریخ گذشته، تغییر شکل، تغییر رنگ یافته و یا کاندوم با بسته بندی داخلی صدمه دیده
• استفاده از روش اورژانس پیشگیری از بارداری درصورت شک به پارگی کاندوم- دوعدد قرص لونرژسترل با هم و یا 2 عدد قرص hd با هم و سپس 12 ساعت بعد. تا 72 ساعت پس از شک به پارگی کاندوم. ویا 4 عدد قرص ld با هم و سپس 12 ساعت بعد 4 عدد قرص دیگر پس از آن دیگر هیچ قرصی استفاده نکرده  و تا زمان پریود بعدی از یک روش پیشگیری مناسب استفاده کنید و یا آمیزش نداشته باشید.
• برای مطالعه بیشتر در مورد نحوه استفاده از روش اورژانس ، به مطلب مربوطه مراجعه کنید.
• کاندوم زنانه :
نحوه استفاده از آن مانند کاندوم مردانه است و زنانی که همسرشان راضی به استفاده از کاندوم نمی شوند. می توانند از این روش استفاده کنند. استفاده از این روش وقتی که امکان انتقال بیمارهای مقاربتی وجود دارد، توصیه می شود . استفاده از کرمهای واژینال دارویی اغلب موجب کاهش اثر کاندوم می شوند. بنابراین در صورت استفاده از این کرمها، آمیزش نداشته باشید.

این کاندوم به صورت یک استوانه با انتهای بسته است که پیش از آمیزش درون واژن قرار می گیرد بنابراین خانمهایی که از این روش استفاده  می کنند، نباید باکره باشند.آمیزش از  درون این  استوانه که درون واژن گذاشته شده انجام می شود و  بلافاصله پس از انزال خارج می شود. روش استفاده از  قرصهای اورژانس در صورت شک به پارگی کاندوم زنانه همانند کاندوم مردانه است.

منبع :tanzimekhanevadeh.com

دکتر مینا مولائی نژاد



دانستنیهای قبل و بعد از ازدواج

  • آنچه درباره کاندوم باید بدانید
  • اصول استفاده از کاندوم
  • انواع کاندوم و نحوه استفاده از کاندوم
  • هشدار نسبت به خطرات رابطه جنسی از مقعد(رابطه مقعدی)
  • پیشگیریهای زنانه موثر ترند یا مردانه
  • کاندوم های زنانه

دسته ای از دردهای جنسی که نیاز فوری به درمان دارند

خودکشی دسته جمعی ۸ مسافر مترو + تصاویر



دانستنیهای قبل و بعد از ازدواج

  • 7 نکته درباره کاهش میل جنسی زنان
  • انتظارات مردان از زنان در رابطه جنسی
  • بیماری پیرونی،مشکل جنسی در آقایان
  • تغییرات دستگاه تناسلی مردان در طول زندگی
  • داروهای رفع مشکلات جنسی .......برای چه کسی،در چه شرایطی؟
  • راز افزایش لذت جنسی در رابطه زناشویی

9 اشتباه مردانه در زندگی زناشویی و راه حل آن

لباس نوزادی مارک دیور برای بهار و تابستان ۲۰۱۷-۹۶ + لباس بچگانه برند دیور



دانستنیهای قبل و بعد از ازدواج

  • 10 رابطه که سر انجامی نخواهد داشت
  • برای دخترخانم‌ها قبل ازبرقراری ارتباط
  • تفاوت زندگی مشترک,بادوستی های عاشقانه
  • رابطه دختر و پسر
  • پاسخ شمابه سؤالات نامزدتان چگونه است؟
  • چگونه ارتباط احساسی برقرار کنیم؟

از علم عشق چه می دانید؟

تازه ترین و شیک ترین ژورنال گل سر عروس اروپایی ۲۰۱۷



دانستنیهای قبل و بعد از ازدواج

  • پاسخ شمابه سؤالات نامزدتان چگونه است؟
  • تفاوت زندگی مشترک,بادوستی های عاشقانه
  • آمادگی مردان برای ازدواج
  • اگر به دنبال شریک ازدواج هستید
  • برای دخترخانم‌ها قبل ازبرقراری ارتباط
  • خانمها به دنبال چه مردانی هستند؟